Eres adicto al trabajo, este test te lo dirá.

Como en todas las adicciones, lo más difícil es reconocer que uno las padece y, en este mundo tan veloz en el que vivimos, donde la mayoría de la gente está en ciudades grandes, lo común es estar "ocupadísimos".

La adicción al trabajo es cada vez menos detectable, pues se disfraza de "profesionalismo" o "productividad", cualidades que no tienen nada que ver con invertirle valiosísimas horas extra a un trabajo y descuidar otras áreas igual o más importantes de la vida, como el tiempo con nuestros seres queridos, el momento para descansar, divertirnos, meditar, hacer ejercicio, etcétera.

Una cosa es trabajar para vivir y otra es vivir para trabajar. ¿En qué momento dejas de ser una persona eficiente para convertirte en una adicta al trabajo? Aquí te mostramos algunas pistas...

1. ¿Qué tan seguido te llevas pendientes del trabajo para completarlos en tu casa?
A. Prácticamente nunca.
B Una vez al mes.
C. Más de una vez a la semana.

2. Si hay alguna tarea extra en la oficina, ¿ofreces realizarla aunque no te corresponda?
A. Ni en broma.
B. Sólo cuando quiero hacer puntos con mi jefe.
C. Sí, ¡no puedo evitarlo!

3. ¿Te quedas hasta tarde en la oficina para adelantar tu trabajo, aun cuando no es indispensable hacerlo?
A. ¡Ni loca!
B. Algunas veces.
C. Sí, es mi modus operandi.

4. ¿Has cancelado idas al cine, cenas o algún otro plan con tal de quedarte en el trabajo?
A. Jamás.
B. Sólo cuando ha sido indispensable.
C. Sí, y lo he hecho en más ocasiones de las que quisiera admitir.

5. ¿Has tenido pleitos con tu novio, familiares o amigos por el tiempo que le dedicas a tu empleo?
A. Nunca o muy rara vez.
B. Sí, algunas veces.
C. Es uno de mis pleitos más frecuentes con mis seres queridos.

6. ¿Tus amigos han dejado de incluirte en sus planes porque sueles cancelarles?
A. Nunca me pierdo un solo plan.
B. Siempre me incluyen en los planes aunque a veces les he fallado.
C. Mi celular ha dejado de sonar, todos saben que no cuentan conmigo.

7. ¿Has dejado de leer tus libros favoritos o de ir al cine por culpa del trabajo?
A. Siempre tengo tiempo para la diversión al salir de la oficina.
B. Se me han escapado algunas películas que quería ver y ya no leo tanto como quisiera.
C. ¿Cine? ¿Libros?... ¿Qué es eso?

8. Al salir de vacaciones, ¿no puedes desconectarte de tu computadora, celular o cualquier otro gadget que te permita estar al pendiente de lo que pasa en tu empresa?
A. En mis vacaciones sólo estoy al tanto de mi cerveza y mi revista.
B. Dejo el celular prendido por si algo se ofrece, pero rezo para que no suene.
C. No puedo estar más de una hora sin reportarme a la oficina para saber que todo está bien.

9. ¿Piensas en el trabajo mientras manejas, concilias el sueño o platicas con alguien?
A. Al salir de la oficina me desconecto por completo de ella.
B. Algunas veces.
C. Todo el tiempo.

10. ¿Sueñas con tu jefe o con situaciones que suceden en tu lugar de trabajo?
A. Nunca o muy rara vez.
B. De vez en cuando.
C. Sí, con mucha frecuencia.

SI SACASTE MAYORÍA DE ''A'' DA CLICK AQUÍ

SI SACASTE MAYORÍA DE ''B'' DA CLICK AQUÍ

SI SACASTE MAYORÍA DE ''C'' DA CLICK AQUÍ